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密切监测血糖 管住嘴、迈开腿
患者的血糖在冬季比夏季更容易出现波动，敬老院费用，这是因为冬天人们的体力活动明显减少。体力活动可以增加胰岛素敏感性，有利于血糖控制，动得少，无形中增加了血糖控制的难度。
其次，机体在冬季对包括糖皮质在内的应激敏感性更高，一定程度上可能增加了胰岛素抵抗。
严寒刺激，很多患者倾向于摄入更多能量以御寒。以前食物匮乏，为了储备足够的能量抵御寒冷，进入秋冬还有“进补”、“贴膘”的习惯。殊不知时代变了，如今人们面临的普遍问题已经不是食物匮乏，而是能量过剩，超重肥胖可刺激胰岛素抵抗，能量应激导致血糖超标。
我国冬季节日较多，除夕、春节、元宵节……一方面增加了食物的摄入，一方面减少了就医的频次。因此，患者在这段时间里尤其要重视血糖监测，莫忘“管住嘴，迈开腿”，要注意控制饮食与饮酒。若发现既往的方案无法有效控制血糖，应该及时就医调理。
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拔牙后的注意事项
拔牙结束并不表示口腔里的问题也随之完结。拔牙后发生出血和，因此有许多细节需要了解和掌握：
1.两小时内不能漱口、进食
拔牙后2小时内不能漱口、不能进食，敬老院价格，不要用舌头舔碰伤口，也不要用手指触碰伤口，以免再次出血或继发。
2.轻咬棉球或纱布球
轻咬棉球或纱布球止血有讲究：太用力会疼得很厉害；太轻或时间太短不利于止血；时间太长，南京敬老院，唾液浸透棉纱后，又容易。因此，是轻咬30―40分钟后再吐出。
3.少说话、多休息
拔牙是创伤手术，术后应注意休息，少说话，不要吸烟、饮酒，以免加重疼痛和延长伤口的痊愈期。
4.拔牙当天避免刷牙
拔牙当天应避免刷牙，敬老院哪里有，以免凝固的伤口再次出血。
同时避免食用过烫或过于坚硬、辛辣的食物。
拔牙后24小时内有轻微疼痛、吐出的唾液里混有粉红色或血丝都是正常的，可在医师的指导下服用适量的。但值得注意的是，疼痛和出血应该是越来越轻，越来越少。如果几天后还有持续出血或疼痛，甚至出现明显的头晕心慌等不适症状，就应立即到医院复诊，查明原因后及时处理。
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